Migliora le capacità cardio-polmonari. Rafforza i muscoli degli arti inferiori (gambe, cosce, polpacci, glutei), tonifica e rafforza gli addominali.
Siediti con la schiena appoggiata allo schienale, regola la sedia e posiziona i piedi sui pedali. Afferrati alle maniglie e pedala.
- 6 livelli di difficoltà
- peso da 10 a 90 kg (a seconda dell’attrezzatura)”